第一个话题：这是谁的手？
仔细打量你的手。
五指张开，看它们绷紧时的状态。攥拳，能感受到力量从缝隙中流过吗？
轻轻摩擦，感受皮肤的质感。 你手上的皮肤细腻吗？有疤痕和突起吗？血管清晰吗？
放上脸颊上，感受从手指到手掌的温度变化。
闻一闻，手上残留着什么气味？你习惯涂护手霜吗？
端详你的指甲，它们看上去健康吗？曾经享受过修饰与美妆吗？
翻过来看掌心，你的掌纹有什么特点？朋友帮你算命时怎么说的？有磨出茧子的痕迹吗？指肚饱满吗？（据说这反应着你的健康情况）
你的手指灵活吗？它们曾在钢琴上如何跳跃？或者，当你攀岩或者打网球时，它们怎么和身体其他部位一同协调发力？
你曾期待着自己的手长成什么样子？从小，它们最擅长做什么？
谁教会你爱护自己的双手？谁会对你触摸医院楼梯扶手的无意识行为神经兮兮？谁喜欢拉着你的手？谁会推开你的手？谁会向你伸出ta的手？
把手掌倒过来，指尖朝向心脏，好像端着其他人的手一样去打量它们——看上去，它们像是什么人的手？想象这双手的主人，会有什么性格特点，什么爱好，什么想要藏起来的秘密。
后续 这是谁的身体？
皮肤 （肤色 青春痘 皱纹 瘢痕带来的苦恼…… ）
眼睛 （你自己的眼睛是什么形状/颜色的？随谁呢？谁喜欢你的眼睛？谁说过你的眼睛的坏话？什么时候你宁愿闭上双眼？眼镜 视力 美瞳 你爱上过世上的哪双眼睛？）
头发 （你的发质是哪种类型？颜色呢？你留过什么发型？其中哪些是被强迫的？你最想要拥有的发型是怎样的？你想要染什么颜色的头发？头发带给你的懊恼 头发带给你的力量 回忆关于其他人头发的故事…… ）
耳朵（耳钉 耳垂 中耳炎 招风耳 神奇的听力 失去的听力……）
指甲（啃指甲的习惯 剪指甲的习惯 为了什么原因而美甲 习惯什么样的指甲油 长指甲 甲沟炎……）
嘴唇（总是干燥的嘴唇 唇膏的色号 第一支口红的记忆 嘴唇出血了 不够漂亮的唇形 随谁呢？总是紧紧闭着的唇）
牙齿（看牙的经历 牙疼 兔子牙 智齿 拔牙 拥有一口烂牙的好朋友 假牙…… ）
脸型
身高（关于身高的执念 家人期待与遗传 ……）
体重
脚趾
血 （鼻血 经血 第一次看到自己的血 …… ）
骨头
脚踝（打篮球者的习惯性骨折 结实的脚踝）
腿（腿太粗了吗？长筒袜与冬天的裙装 腿毛 膝盖不好…… 结实的股四头肌 ）
颈椎（颈前凸）
腰
肚脐
鼻炎
呕吐
晕车
骨折
胃疼
急性肠胃炎
害怕挠痒痒
害怕身体接触
失眠
过敏
心脏
一道伤疤
伤口
请从以上话题中选择2~3个展开。答案可以包含锁上门的对镜观察、心电图、回忆、倾诉、视力检查单、妈妈的絮叨、自我认知与外界评价之间飘忽不定的情绪。