其实在上高中的这一段时间以来关于“自我”这个话题我还是颇有些感触的,然而这并非源于某些正向的发掘,而是在一些自我折磨中建立的。
我总有种习惯,那就是去“追求”某种无谓的(或许吧)痛苦。
小时候我一直不敢一个人睡觉,甚至直到现在这种恐惧还没有完全消失,这或许听起来让人觉得有些可笑或是不能理解,但对我而言这确实是一个困难的事情。我总会在睡前陷入某个情境。其中,总会有某些不明生物浮现在我眼前,我无法准确描述它们的样貌,因为那仿佛只是一种感受。而往往在不同时期它们会有不同的形态,但都无疑能唤起我内心深处的恐惧。或许这和我白天那些自找的焦虑情绪有关吧。
还曾经有一度,大约是在初一初二,那时我因为一些胡思乱想总陷入一种认为生活没有意义的悲观情绪中。
到了后来我变得实际了一些,开始纠结自己要不要放弃学习路线,去走舞蹈艺考。其原因本身非常简单,就在于我总觉得因为学习耽误了跳舞的时间,致使我在这方面做的不够好。然后就开始陷入一种对自己各方面无比苛刻的身材焦虑、能力焦虑甚至对于人生选择的焦虑。这样一来,这个本来让我心情愉悦的爱好,却成了我不愿提及的痛点。
直到现在,即使在学习上,我也总是习惯于反复试探自己的极限。然而这当然并非长久之计,所以我的这些尝试都以情绪的崩溃而终止,并伴随付出更多的代价。
现在回想起来从小到大,我似乎在每个时期总会给自己“找点麻烦”,总的来说就是克制不住的让自己陷入了一个反复纠结的痛苦状态之中。然而它们并非只是想想而已,而是在某些时候已经一定程度上影响了我的正常生活。这或许是源于我(在某些方面)丰富的想象力,或许源于我没有办法很好的掌握一个“度”,亦或是因为我内心的不成熟和敏感吧。
也正是在这种纷乱的思绪中,我好像形成了一种自我PUA的习惯,就很难长期保持一个正常、积极的情绪状态。因此,似乎不论我的年龄如何长大,内心深处我总还是需要“妈妈”这个角色,也常常看起来(当然应该就是)幼稚或不成熟了。
当然我也在尝试改变,有时回过头来想想,事情往往也没有自己想象的那么糟糕。
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