和身体对谈(二)

(一)
捂住后背:小时候,我害怕空无一人的不论大小的空间,怕黑,也害怕寂静。那时,我总会无意识的就在脑海中幻想出种种恐怖的情境,思绪就不受控制的完全陷入其中。直到一个可怕的节点,我的思绪才突然从中抽离。惊出一身冷汗,然后蹭着小步,缓缓移动身体,用手将后背紧紧贴住,以寻求一点点安全感,但还总是会不自觉的回头望向身后,那个似乎藏着无限恐惧的地方。这个动作大概一直持续到我的初中。虽然现在我不再尝尝因为害怕会捂住后背,但在无事可做时,还总会胡思乱想,冒出一身冷汗。

(二)
跳舞:因为或许多少有一点身体柔韧度方面的天赋,妈妈送我去学了舞蹈。直到现在,虽然我不再有那么软的韧带,但舞蹈去成为了我生活中不可或缺,甚至可以说是最重要的一部分。总说自己喜欢跳舞,但当我真正开始爱上它,还是在初中以后。可能是由于老师的批评更多的变成了肯定,让我体会到了通过努力获得成功的快乐。但对于现在的我而言,除了成就感,更多的是对于舞蹈本身的热爱。不论是自己亲身经历,还是观看演出,那种外在通过肢体在情感上的释放,和实际身体对细微、严谨以及完美的追求都让我陶醉其中。我希望,也想我会把这个动词一直延续下去。

(三)
用手抵着嘴唇,同时咬嘴唇上和手指上的皮:这个动作虽然有时我并不自知,但手指和嘴唇上的疼痛感和血迹总能让我意识到,这是在精神状态紧张或者焦虑时常常做的动作,例如在考试时遇到难题时。从我手指和嘴唇被摧残的程度来看,我还是会时常感到紧张的。这是我希望改掉的动作习惯,而我也在为此做着努力和尝试。或许改掉这个动作能让我的过的更开心,也能减少点内耗吧。

我是那个追求自由,渴望实现梦想的我,也是那个内心敏感、犹豫、纠结、徘徊、幼稚的我。

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